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💖宝藏艾灸穴位，女性调理身体的绝佳选择✨ |
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发布日期：2024-11-04 13:06 点击次数：97 |
👩女性艾灸好处多🥰这些穴位快收藏！
宝子们，艾灸作为咱们传统的养生方式，真的超棒👏！它可以温通经络、祛湿散寒，还能调和气血、美容养颜呢。对咱们女性来说，简直就是调理身体的好帮手。😎
🎈不同身体状况对应不同艾灸穴位哦👇
💃妇科炎症👉中极、气海、关元。中极穴在咱下腹部，能缓解炎症不适；气海穴培补元气、益肾固精；关元穴更是重要，能调理生殖系统各种问题。
💃月经不调👉中脘、神阙、关元、归来。中脘穴调理脾胃，提供充足气血；神阙就是肚脐啦，温阳散寒、调理气血；关元补益元气、调节内分泌；归来穴改善月经不调、痛经超厉害。
💃乳腺增生👉内关穴、足三里。内关穴调节情绪、缓解焦虑，辅助治疗乳腺增生；足三里增强免疫力，促进气血运行。
💃手脚冰凉👉大椎穴、足三里穴。大椎穴是阳气汇聚处，振奋阳气、温暖全身；足三里调节脾胃，促进气血生成，改善手脚冰凉。
💃湿气重👉中脘穴、关元穴、足三里穴。温中散寒、健脾利湿，还能促进湿气排出。
💃痛经👉关元穴、三阴交穴、气海穴。关元温暖子宫、调和气血；三阴交是肝脾肾三条经络交汇点，治疗妇科疾病杠杠的；气海补气养血，缓解痛经。
💃产后👉神阙穴、足三里。温阳散寒、补益气血，促进身体恢复。
💃瘦身👉天枢穴、丰隆穴、风市穴。天枢调节肠胃功能，促进消化；丰隆化痰祛湿，排出多余水分和脂肪；风市疏通经络、促进血液循环。
⚠️艾灸虽好，但操作要注意安全，避免烫伤哦。身体不适还是要及时就医。😘
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